Herzlich willkommen in meiner Praxis – Dein Weg zu mehr  Selbsthilfe und innerer Stärke! Du trägst die Lösung bereits in Dir und ich begleite Dich gerne auf diesem Weg. Oscar Wilde brachte es einst auf den Punkt: „Die wahre Kunst besteht darin, den Körper durch die Seele und die Seele durch den Körper zu heilen.“ Betrachte mich als deine Körperdolmetscherin und Begleiterin.    

 Pohltherapie®: Fünf ineinandergreifende Ansätze

• Pandiculations: Sanfte Bewegungen nach Thomas Hanna, die Muskelverspannungen lösen und eine neue Verbindung zwischen Körper und Geist herstellen können.
• Myogelosenbehandlung: Zielgerichtete Behandlung zur Linderung von Muskelverhärtungen, die oft Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursachen.
• Bindegewebsbehandlung: Regt die Durchblutung im Gewebe an und fördert Beweglichkeit und Wohlbefinden.
• Körperbewusstseinstraining: Hilft Dir, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und Anspannungen zu lösen.
• Somatische Übungen: Einfache, aber effektive Bewegungsübungen, die Balance, Kraft und Entspannung fördern.

Tradition trifft Moderne

• Akupunktur: Mit feinen Nadeln werden Akupunkturpunkte entlang der Meridiane sanft stimuliert. Dies unterstützt die Regulierung von Energieflüssen und kann bei körperlichen und seelischen Beschwerden unterstützen.
• Blutegeltherapie: Eine Jahrhundertealte Heilkunst, bei der Blutegel durch ihre Wirkstoffe Schmerzen lindern, Entzündungen hemmen und die Durchblutung fördern können.
• Dorntherapie: Gelenke und Wirbel werden mit sanftem Druck während einer natürlichen Bewegung wieder in ihre physiologische Position gebracht – ohne Überdehnung der Muskeln oder Sehnen.
• Schröpftherapie: Durch den erzeugten Unterdruck auf der Haut wird die Durchblutung gesteigert und die Selbstheilungskräfte des Körpers können aktiviert werden. Diese Methode ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und auch in Europa seit Jahrhunderten bekannt.

• Hormone: Diese Botenstoffe beeinflussen zahlreiche Prozesse wie Blutdruck, Energie, Stimmung, Schlaf und Stressbewältigung. Ich helfe Dir, hormonelle Ungleichgewichte zu erkennen und zu regulieren.
• Gua Sha: Mit einer abgerundeten Kante, meist aus Jadestein, wird die Haut geschabt. Dies regt die Durchblutung an, entspannt die Muskulatur und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
• Moxibustion: Durch das Abbrennen von Moxakraut (Beifuß) werden Akupunkturpunkte erwärmt. Diese angenehme Tiefenwärme kann Verspannungen lösen und den Heilungsprozess unterstützen.
• Phytotherapie: Pflanzliche Heilmittel werden gezielt eingesetzt, um die Gesundheit zu erhalten, leichtere Beschwerden zu lindern oder chronische Erkrankungen zu begleiten.
• Aromatherapie: Ätherische Öle beeinflussen auf sanfte Weise Körper und Geist. Sie finden Anwendung zur Prävention, Therapie und zur Förderung der Heilung – auch in der Pflege.

• Viszerale Osteopathie: Eine gezielte Behandlung der inneren Organe, die über das Bindegewebe sanft mobilisiert werden. Ideal für Beschwerden, die von den Organen oder ihrem Umfeld ausgehen.
• Mykotherapie: Heilpilze wie z.B. Reishi oder Shiitake bieten eine natürliche Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken, die Energie zu fördern und den Körper ins Gleichgewicht zu bringen.
• Systemische Beratung: Gemeinsam entdecken wir Deine Ressourcen und Fähigkeiten, um Lösungen für aktuelle Herausforderungen zu finden. Du bist der Experte Deines Lebens – ich unterstütze Dich dabei, neue Perspektiven zu entwickeln.